Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental Eva Ruchpaul pdf download

Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

de Eva Ruchpaul

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Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental Eva Ruchpaul pdf download - Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 4 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base ; des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture ; la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices ; des indications pour bien poser sa respiration.

Details of Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

Le Titre Du Livre	Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental
Auteur	Eva Ruchpaul
Editeur	Ellebore Editions
Nom de fichier	précis-de-hatha-yoga-stade-fondamental.pdf